U današnjem ubrzanom svijetu, san se često zanemaruje, a posljedice mogu biti dalekosežne. Poremećaji spavanja poput nesanice i pretjerane pospanosti danju nisu samo prolazne neugodnosti, već ozbiljni zdravstveni problemi koji mogu značajno utjecati na kvalitetu života. Dugotrajni problemi sa spavanjem mogu povećati rizik od razvoja brojnih drugih bolesti uključujući kardiovaskularne bolesti, dijabetes, depresiju i anksioznost. Osobe koje redovito ne spavaju dovoljno često se osjećaju iscrpljeno, imaju smanjenu koncentraciju i produktivnost, a njihovo mentalno zdravlje može se ozbiljno narušiti. Kvalitetan san ključan je za obnovu tijela i uma jer tijekom sna tijelo reparira stanice, jača imunitet i procesuira informacije. Zbog toga je važno posvetiti pažnju navikama koje poboljšavaju kvalitetu sna kao i prepoznavanju i liječenju poremećaja spavanja kako bi se osigurala dugoročna dobrobit zdravlja.
U Edukacijskom centru Klinike za psihijatriju Vrapče održana je jedna posebna konferencija. Naime, radilo se o simpoziju pod nazivom ”Primijenjene teme iz područja poremećaja spavanja”. Cilj ove važne manifestacije bio je prikazati najnovije spoznaje iz područja medicine spavanja s posebnim naglaskom na njihovu povezanost s psihijatrijskim poremećajima. Stručnjaci iz različitih područja medicine i psihijatrije okupili su se kako bi raspravljali o najnovijim istraživanjima koja se odnose na spavanje, njegovu važnost za mentalno zdravlje te kako poremećaji spavanja mogu utjecati na razvoj i tijek psihijatrijskih bolesti. Sudionici su imali priliku čuti i razmijeniti iskustva vezana uz liječenje poremećaja spavanja s ciljem poboljšanja terapijskih pristupa koji uključuju interakciju između spavanja i psiholoških faktora. Ovaj simpozij poslužio je kao platforma za daljnje unapređenje znanstvenih i kliničkih metoda u tom području.
Poremećaji spavanja sve su češći u općoj populaciji. Nekoliko je razloga za to. Jedan od njih je prekomjerna upotreba telefona, pogotovo u ono vrijeme kad idemo na počinak. S druge strane, činjenica je kako smo kao društvo sve stariji i stariji tako da se povećava broj osoba koje su pod rizikom za razvoj poremećaja spavanja. Ono što je jako dobro je što se svijest o poremećajima spavanja i zapravo svijest o liječenju tih poremećaja u zadnjih deset godina podigla u Hrvatskoj. – Doc. dr. Domagoj Vidović, pročelnik Zavoda za poremećaje spavanja Klinike za psihijatriju Vrapče
Simpozij se bavio širokim spektrom tema. Primjerice, obrađene su opće medicinske teme poput smjernica za liječenje nesanice kao i prikaza propisivanja benzodiazepina koji se često koriste u terapiji nesanice, ali uz brojne izazove vezane uz njihov dugoročni utjecaj na zdravlje. Također, posebna pažnja posvećena je klasičnim psihijatrijskim temama kao što je povezanost psihičkih bolesti s poremećajima spavanja jer je dokazano da poremećaji sna mogu biti i uzrok i posljedica različitih psihijatrijskih stanja. Raspravljalo se o tome kako nesanica i drugi poremećaji spavanja mogu pogoršati simptome mentalnih bolesti poput depresije, anksioznosti i posttraumatskog stresnog poremećaja.
Svrha Simpozija bila je prvenstveno edukacija o dotičnim temama. Stoga, bio je namijenjen liječnicima, psiholozima, medicinskim tehničarima, fizioterapeutima itd. Samo događanje održalo se u organizaciji Klinike za psihijatriju Vrapče, Hrvatskog društva za apneju i Hrvatskog društva za poboljšanje kvalitete zdravstvene zaštite Hrvatskog liječničkog zbora.
Poremećaj spavanja može uzrokovati emocionalne promjene, poteškoće u pamćenju, lošije motoričke sposobnosti, smanjenu učinkovitost na poslu. Također može povećati broj nezgoda u prometu te doprinijeti kardiovaskularnim bolestima i mortalitetu. Najčešće se radi o nesanici i pretjeranoj pospanosti danju.
ČLANAK JE SUFINANCIRAN SREDSTVIMA FONDA ZA POTICANJE PLURALIZMA I RAZNOVRSNOSTI ELEKTRONIČKIH MEDIJA