Autor:: Tajana Šanjug 1/18/2010 20:10
Radionica Feldenjaris započeti će 25. siječnja u Zagrebačkom plesnom centru s početkom u 10:00 sati.
Dnevni trening započet će Awareness Through Movement lekcijom, osvještavanje kroz pokret koja će trajati oko 60 minuta. Svaki dan bit će druga funkcionalna tema, koje će omogućiti detaljniju diferencijaciju kako mehanizma samog pokreta tako i vlastite percepcije.
Feldenkrais metodom može se naučiti kako se kretati s lakoćom, te kako proširiti opseg pokreta koji se može izvoditi bez poteškoća. Metoda je jedinstvena i zbog svog revolucionarnog pristupa razumijevanju procesa učenja, pokreta i funkcionalnosti. Metodno težište na razvoju individualnog potencijala i sposobnosti. Potencijalni učinci Awareness Through Movementa su unaprijeđena ravnoteža i držanje, olakšano disanje, uvid u odnos koštano-mišićnih struktura s gravitacijom i podlogom, bolje razlučivanje samo-organizacije, povećana osviještenost tijela i prostora. Nakon ATM-a polaznicima se ostavlja dovoljno vremena za pronalazak vlastitog načina tranzicije u kretanje prostorom. U drugom dijelu treninga istražuju se moguće veze između funkcionalnih tema Feldenkrais lekcije i suvremenih plesnih tehnika, i to dijelom kroz istraživanje improviziranog pokreta, a dijelom kroz strukturirane i vođene procese. Potencijalni cilj može biti propitivanje ili re-definiranje uobičajenih uzoraka poput kotrljanja, kovitlanja, savijanja i vrtnje, ali i dosega i dinamike pokreta. Nadalje će se eksperimentirat s nizom mogućnosti kako bismo metodu povezali s osobnim konceptom težišta, gravitacije i pokreta temeljenog na otpuštanju ili čak joga položaja. Na meta-razini otvorit će prostor za raspravu i promišljanje osobne prisutnosti i pristupa dnevnom treningu.
Cijena ove radionice je 500 kuna.