Autor: Margarita Weisz 10/16/2014 13:03
Mandarine i med već u osam ujutro podijeljene su građanima Zagreba na Trgu bana Jelačića. Akcijom ‘Zdravi doručak’, kojoj je prisustvovala i ministrica graditeljstva, željelo se ukazati na važnost prvog jutarnjeg obroka.
– Akcijom upozoravamo ljude na važnost zdravog doručka i zdrave hrane, što se možda iz mog lika i djela ne bi moglo zaključiti, ali trebamo se svi zajedno truditi – na svoj račun našalila se ministrica graditeljstva i prostornog uređenja Anka Mrak-Taritaš.
Doručak je osobito važan za djecu i mlade s obzirom da preskakanje obroka može rezultirati lošijim rezultatima na nastavi.
– Istraživanja su pokazala da djeca koja su svaki dan doručkovala, posebno voće, med i žitarice, davala su bolje rezultate na nastavi tokom cijelog dana – rekla je voditeljica akcije ‘Zdravi doručak’ Nevenka Blažević.
Stoga ne preskačite najvažniji obrok jer je važan za cjelokupno zdravlje, poboljšava pamćenje i pridonosi boljem raspoloženju.