Dođite i opustite se smijući se do suza

Autor:: Lea Lamešić 12/6/2010 16:02

Predsjednica udruge i kluba smijeha”ViBiDa” Danijela Biondić-Vidaković poziva sve zainteresirane da dođu u Novi Zagreb, Savski gaj – Trokut, Nehruov trg 17 u utorak 7. prosinca u 18 sati na otvorenje već drugog po redu kluba smijeha u Zagrebu.

Mjesna samouprava besplatno dala prostor

Danijela Vidaković je otvorila svoj prvi klub smijeha u prostoriji Mjesne samouprave Eugen Kvaternik u Zvonimirovoj 68, gdje se građani besplatno smiju. Svoju drugi klub otvara zahvaljujući mjesnoj samoupravi koja joj je besplatno dala i ovaj prostor.

– U planu nam je da svaki kvart ima svoj klub smijeha. Također planiramo otvoriti radionicu na Maksimiru u gerontološkom centru za koji mjesec – otkrila nam je Danijela.

– Ideja je da ljudi koji su prošli radionicu sami dalje preuzimaju i otvaraju klubove – rekla je Vidaković.

Danijela je po uzoru na mnoge gradove u svijetu, otvorila klub u Zagrebu u kojem se jedanput tjedno građani mogu besplatno smijati. Pitali smo Danijelu da nam ukratko objasni što njezini polaznici tamo rade i kakva je koncepcija treninga.

Kombinacija glume, imaginacija i drugih vježbi

– Sve izgleda kao svaki trening joge, samo što se radi o vježbama smijeha. Sve počne s klasičnim zagrijavanjem tijela, s vježbama disanja, a onda slijede same vježbe smijeha. To je sve kombinacija glume, imaginacija i drugih vježbi. Zatim se na kraju izvode vježbe koju pomažu opuštanju i relaksaciji – otkrila nam je simpatična gospođa Vidaković.

Sanja Odić, inače zdravstvena djelatnica, vodit će novi Klub smijeha u Novom Zagrebu.