Autor: Ines Šmit
Nezaposlena osoba svakodnevno je izložena stresu i pritisku da vlastitim angažmanom i uz velike napore pronađe posao. Isto kao što bolestan čovjek ima samo jednu jedinu misao, kako da ozdravi, tako i nezaposlena osoba ima samo jednu misao, kako da nađe posao.
Takva vrsta stresa popraćena s osnovnim egzistencijalnim problemima može dovesti do tjeskobe, bezvoljnosti, depresije i povlačenja u sebe s osjećajem krivnje zbog gubitka posla. Tim osobama potrebno je ponovno pronaći smislenost i ravnotežu.
Znanstveno je dokazano da joga kao disciplina savršeno objedinjuje tijelo, um i psihu te da u tom smislu pomaže pri procesu oslobađanja od ustaljenih disfunkcionalnih navika.
Upravo iz tog razloga održava se svake srijede od 7.30 do 8.30 sati program besplatnih radionica “Joge za nezaposlene – vježbom protiv nezaposlenosti” u prostorijama Udruge “Joga u svakodnevnom životu”, u Jurišićevoj 3, a instruktor – volonter ovog programa je Kristijan Jurić. Uz malo dobre volje, potrebna vam je još jedino odjeća za vježbanje.
